tisdag 12 oktober 2010

Olle når nya höjder

Idag efter skolan kunde jag tyvärr inte följa med till gymmet med de andra eftersom jag hade andra ärenden. Istället följde jag då med min styvbror Freddie till Solna Klättercenter. Det här är en väldigt alternativ träning men samtidigt mycket effektiv. Varenda liten muskel i kroppen tränas samtidigt som man har väldigt roligt. Ett bra tips för er som tycker det är tråkigt att gymma men ändå vill bygga muskler. Men man bör inte vara höjdrädd. 

Det jobbigaste var att klättra ner...
Efter en timmes klättrande var jag så trött i armarna att jag knappt ens orkade knäppa med fingrarna. Ett tydligt tecken på att dagens klättring gett resultat!

2 kommentarer: